Retiro · Formación bilingüe en Total Yoga Nidrā
en inglés y español
Formación de Profesores y Facilitadores de Total Yoga Nidrā en formato Retiro Presencial.
20-30 de marzo, 2023 – En Amara Valley, Girona
La Formación de Profesores y Facilitadores de Total Yoga Nidrā te capacita para enseñar y facilitar sesiones de yoga nidrā con confianza en clases regulares, sesiones individuales y en una amplia gama de aplicaciones terapéuticas.
De manera única entre las formaciones de yoga nidrā, Total Yoga Nidrā ofrece un enfoque integral, inclusivo y no dogmático que respeta y explora no sólo una gama de métodos de práctica, sino que también reconoce una variedad de diferentes niveles de experiencia durante el yoga nidrā.
Esta formación te brinda con las herramientas, el conocimiento, los antecedentes y la comprensión del vasto alcance del yoga nidrā, incluyendo la filosofía, la psicología del yoga y la ciencia moderna.
Umā Dinsmore-Tuli y Marta Carrascal impartirán juntas esta formación de Instructores y Facilitadores de Total Yoga Nidrā. La formación se ofrecerá de forma bilingüe en inglés y en español, con interpretación en vivo por Jane Cecilia, quien traducirá la parte de Uma.
Utilizamos el término «Total Yoga Nidrā» como una descripción, no como una marca. El término Yoga Nidrā ‘Total’ indica que abarcamos la totalidad de la experiencia de yoga nidra, yoganidrā y yoga nidrā shakti como componentes esencialmente interconectados e interdependientes. Total Yoga Nidrā no es una marca comercial, es una descripción precisa de nuestro enfoque inclusivo, diverso e intuitivo de la práctica. Total Yoga Nidrā no es una marca, es un enfoque de la práctica que ofrece un espectro de diversas experiencias liminales y honra las ricas y antiguas historias híbridas del yoga nidrā.
La información de esta declaración es un extracto de Nidra Shakti, una enciclopedia de Yoga Nidra en la que Uma ha estado trabajando durante los últimos once años, y que dará a luz en diciembre de 2022. Puedes verla clickando aquí.
En esta formación, te ofrecemos todas las herramientas y la experiencia necesaria para enriquecer profundamente tu práctica personal y compartir la práctica con otros.
Sólo se puede guiar esta práctica de forma completa y efectiva si se habla desde la profundidad y el conocimiento de la experiencia personal.
ESTA FORMACIÓN ES PARA TI SI…
- Buscas una experiencia transformadora y una exploración en profundidad del origen, la evolución y la aplicación práctica de Yoga Nidrā.
- Deseas conocer el yoga nidrā en su totalidad.
- Deseas adquirir un entendimiento mayor y más profundo de Yoga Nidrā para compartir con confianza una práctica apropiada de total yoga nidrā con tus estudiantes y / o clientes.
- Quieres explorar las múltiples formas y niveles de esta extraordinaria práctica de yoga.
- Te gustaría profundizar en tu propia práctica de yoga nidrā más allá de los límites de las formas tradicionales.
- Anhelas comprender toda la gama existente de diferentes métodos, linajes y niveles de yoga nidrā.
- Quieres experimentar yoga nidrā como una práctica adaptógena de sanación profunda y de auto-descubrimiento.
Esta formación fue diseñada por Umā Dinsmore-Tuli y Nirlipta Tuli, quienes juntos tienen más de cuarenta años de experiencia en la práctica, la enseñanza y el trabajo terapéutico en todas las formas y niveles de yoga nidrā.
Se trata de una formación única, creativa y completamente vivencial, donde te dotaremos de todas las herramientas que necesitas para guiar y enseñar a otros.
QUÉ OFRECE TOTAL YOGA NIDRĀ
Una formación detallada, práctica y teórica que te equipa con las habilidades necesarias para poder crear sesiones únicas de total yoga nidrā para todos tus estudiantes y/o clientes.
El curso se ha desarrollado durante doce años y está reconocido como «Desarrollo Profesional Avanzado por la Asociación Internacional de Terapeutas de Yoga». Es uno de los cursos de formación de yoga nidrā más antiguos del mundo, y está diseñado e impartido por tutores expertos con décadas de experiencia.
Acompañamos a nuestros estudiantes y les formamos hasta un alto grado de confianza y competencia, a través de tutorías individuales, trabajo en pareja y aprendizaje en grupo. Se trata de una inversión en tu competencia, creatividad y confianza.
Esta formación te ayuda a sumergirte en tu propia práctica personal, en tus sueños y en tu capacidad intuitiva e imaginativa, mientras aprendes a crear sesiones de yoga nidrā apropiadas y sensibles a cada persona y / o grupo, bien estructuradas y efectivas para cada ocasión.
Nos comprometemos a ofrecerte una formación de la mayor calidad posible, impartida con integridad, en el marco de una práctica ética y en el entorno de apoyo de nuestra comunidad global de facilitadores y formadores de yoga nidrā.
¿QUÉ ESPERAR?
Además de las sesiones diarias presenciales con el grupo, también habrá ejercicios de práctica en pareja para hacer tus primeras prácticas. Recibirás una tutoría con Uma o Marta durante el retiro y serás invitado (a) a asistir a tres círculos abiertos de Total Yoga Nidrā online después del retiro para acompañarte mientras completas tu caso de estudio.
A través de esta formación, obtendrás:
- 10 días de práctica, teoría y aprendizaje durante el retiro (de 8h a 21h) con dos horas de descanso por la tarde, una hora de descanso para el almuerzo, una hora de descanso para la cena y tiempo para el té, el confort y la integración.
- Tres tutorías personales (una durante la formación y dos una vez finalizada con Uma y /o Marta)
- Tres círculos abiertos online de Total Yoga Nidrā
- Un sistema estructurado de auto-aprendizaje y práctica durante y una vez finalizado la formación para que puedas redactar el trabajo final de un caso práctico
- Un total de 70 horas de estudio, práctica, formación y acompañamiento en tu crecimiento como profesor y facilitador de Total Yoga Nidrā
- Reuniones online
- Un manual completo de formación
- El conocimiento para desarrollar y compartit prácticas diarias de Yoga Nidrā
- Acceso al santuario online de Yoga Nidrā network
- Foro de preguntas y diálogo con Uma, Marta y /o el grupo antes y después de la formación
- Orientación práctica
- Aprendizaje estructurado
- Gran cantidad de sesiones de yoga nidrā descargables
- Acceso a las grabaciones de todas las sesiones en directo durante el retiro.
Al finalizar la formación, podrás:
- Unirte a la «Red de Profesores de Total Yoga Nidrā»
- Tener un certificado acreditativo de graduación
- Aparecer en el listado de profesores de Total Yoga Nidrā.
¿QUÉ VOY A APRENDER?
- A diseñar y ofrecer prácticas de Total Yoga Nidrā adecuadas a tus necesidades y a las de tus estudiantes y /o clientes
- Una comprensión práctica y clara de la estructura y la función de Total Yoga Nidrā, incluyendo los modelos de las mejores prácticas y de las técnicas que deben evitarse
- Una comprensión práctica de los principios clave de la psicología y filosofía yóguica relevantes para la práctica de Total Yoga Nidrā
- Una comprensión contextual del desarrollo y la historia de Total Yoga Nidrā en los diferentes linajes
- A compartir Total Yoga Nidrā con una sensibilidad conforme a las experiencias emocionales y mentales de aquellos que reciben la práctica
- A enseñar una gama de āsanas restaurativos de yoga adecuados para su uso durante la práctica de yoga nidrā
- A enseñar dentro de las pautas de seguridad apropiadas para este tipo de práctica de yoga.
REQUISITO PARA LA FORMACIÓN
Este curso está abierto a cualquier persona interesada en profundizar y / o facilitar yoga nidrā.
Para participar del retiro y la formación, debes haber completado el curso online de Inmersión en Total Yoga Nidrā antes de comenzar este curso, o haber asistido al taller de introducción con Marta en Barcelona.
Esta formación está diseñada para proporcionarte una comprensión más profunda de los principios que subyacen a la teoría, la práctica y la entrega de Total Yoga Nidrā.
Te ofrecemos todas las herramientas y la experiencia necesaria para enriquecer profundamente tu práctica personal y compartir la práctica con otros.
el momento es ahora
SOBRE AMARA VALLEY y LA COMIDA QUE SE OFRECERÁ DURANTE EL RETIRO
Durante la formación, nos hospedaremos en el hermoso centro rústico de retiro ecológico `Amara Valley´, situado a una hora y media de Barcelona, cerca de Banyoles, con instalaciones al aire libre, rodeado de naturaleza, bosque, pájaros, piscina, sauna, senderos para caminar, paisajes y alrededores preciosos.
El centro de retiro está diseñado para ofrecerte toda la comodidad y el espacio que necesitas para recolectar contigo y profundizar en tus prácticas y estancia.
La sostenibilidad es uno de los principales focos en Amara: está 100% fuera de la red, utiliza energía renovable y contribuye al cambio en la conciencia humana para un planeta más verde.
En cuanto a la comida que se servirá en el retiro, Carlota y los chefs de Amara Valley, son reconocidos por la excelente calidad de sus comidas y la atención al detalle. Las comidas están diseñadas con ingredientes de temporada producidos localmente, creando platos de llenos de sabor, color y abundancia nutricional.
La cocina de Amara se adapta a cualquier necesidad dietética (alergias, intolerancias, GF, etc.)
LAS TUTORAS
Los tutoras principales son Umā Dinsmore-Tuli, y Marta Carrascal. Tendremons también algún invitado especial y músicos que nos acompañarán en las sesiones de Bhakti de las noches.
FECHA Y HORARIOS DEL CURSO
Lunes 20 de MARZO – Jueves 30 de MARZO 2023
Llegadas entre 15h – 17h
Salida entre 12h – 14h
20 de marzo: círculo de bienvenida a las 18h
El programa completo se te entregará con el manual el primer día del curso.
PRECIO DE LA FORMACIÓN (sin alojamiento)
1300 €
RESERVAS Y DATOS PRÁCTICOS
I N S C R I P C I O N E S A B I E R T A S
1.PRIMER PASO – RESERVA DE PLAZA
Tanto la formación como las inscripciones a ella, se hacen a través de Yoga Nidrā Network, que es quien realiza y lleva la formación.
Puedes inscribirte y pagar en un solo plazo o en cuatro plazos.
– INSCRIPCIÓN 1PAGO DE 1300€
– INSCRIPCIÓN 4PAGOS DE 325€
Una vez que hayas completado tu reserva de la formación, tendrás acceso inmediato al Santuario de Aprendizaje Online, donde, a partir del 1 de febrero, tendrás acceso a toda la información del curso, las lecturas previas, el programa, varios audios de yoga nidrā y los deberes de preparación para el curso.
2. SEGUNDO PASO – ELECCIÓN DE HABITACIÓN
Todo lo referente al alojamiento se hace conmigo. Una vez hayas reservado tu plaza en la formación, puedes escribirme un email a través del botón «Elige tu habitación», para confirmarme en qué habitación te gustaría estar durante el retiro y /o consultarme cualquier duda referente al alojamiento y / o formación.
En un plazo de 24-48horas, recibirás un email de confirmación con todos los detalles para reservar tu habitación.
– Retiro con todas las comidas y alojamiento en habitación cuádruple (con tres personas más): 550€ / persona
– Retiro con todas las comidas y alojamiento en habitación doble (con una persona más): 650€ / persona